Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
87 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 37.28g | Prot: 49.06g | Carbs: 73.80g.
Breakfast: Чай, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Лента Чизкейк Ягодный. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Скумбрия Запеченная, Борщ со Свининой. Dinner: Шато Тамань Шампанское Брют, Клубника. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tonya.grishina's Weight History
|