Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 61.93g | Prot: 71.51g | Carbs: 137.34g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Жареное Яйцо, Хозяюшка Топлёная, Макси Фасоль Стручковая Отварная . Lunch: Макси Фасоль Стручковая Отварная , Куриное Филе Вареное, Булгур (Вареный). Dinner: 5 Морей Икра Трески, Овсяное Печенье, Jameson Виски. Snacks/Other: Prime Star Моккачино, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Арахис. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katranipati's Weight History
|