Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
68.6 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1697 kcal
|
Fat: 88.99g | Prot: 65.65g | Carbs: 155.10g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Постное, Сахар, Snickers Арахисовый Бунт, Ролл из Лаваша с Курицей и Грибами. Lunch: Лазовское Молоко 1,5%, Волжаночка Яйцо, Самбери Оладьи Капустные. Dinner: Клубника, Серышевский Сырок Творожный Вареная Сгущенка. Snacks/Other: Праздник Сластены Вафельные Конфеты, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Campina Сливки Порционные, Голден Яблоко . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ela_schulz's Weight History
|