Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
63.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 44.31g | Prot: 81.85g | Carbs: 169.64g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Яблоко Зеленое. Lunch: Шампиньоны, Молоко Зауралья Молоко 1,5%, Печень Куриная Жареная. Dinner: Лента Яблоко Гренни Смит, Окей Груша Конференс. Snacks/Other: Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Карат Сыр Плавленый с Грибами для Супа, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marymary1234566's Weight History
|