Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
85.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 56.08g | Prot: 54.98g | Carbs: 231.57g.
Breakfast: Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Геркулес Монастырский, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Сахар, Кофе, Яйцо. Lunch: Менза Яичная Лапша с Курицей в Соусе "Кокосовый Карри". Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Сахар, Клубника (Несладкая, Замороженная), Банан. Snacks/Other: Мёд, Вьетконг Манго Сушеное. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Niilit12's Weight History
|