kulakova230703's Journal, 08 Apr 21

Обед 555 калорий🍳
Омлет из двух яиц с кефиром, сыр внутри.
Огурцы.
И тост с арахисовой пастой🥰

---

1535 kcal

Fat: 68.11g | Prot: 42.40g | Carbs: 193.62g.   Breakfast: Сахар, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Данон Твороженный Сыр, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью , Dabur Чаванпраш. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Сахар, Астория Соус Цезарь Сырный, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Кефир 2,5%, Вареное Яйцо. Dinner: Кефир 2,5%, Мёд, Здоровое Питание Чиа Белая Семена , Овсяная Каша на Молоке, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...