Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
76.6 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 51.01g | Prot: 46.49g | Carbs: 134.89g.
Breakfast: Верес Горчица Домашняя, Яйцо, Своя Линия Зефир, Куриная Грудка Вареная, Своя Линия Масло Солодковершкове Селянське, Картофель Отварной, Шампиньоны. Lunch: Суп с Фрикадельками, Розумний Вибір Сырок с Ванилью, Розумний Вибір Сырок Глазированный Кокос. Dinner: Своя Линия Зефир, Макароны Отварные, Куриное Филе в Сметане. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|