Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1818 kcal
|
Fat: 61.04g | Prot: 93.34g | Carbs: 227.43g.
Breakfast: Dolce Albero Hot Chocolate, Кофе, Оливковое Масло, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Bite Финиковый Сироп, Творог 5%, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. Dinner: Говядина Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Мёд, Никитич Сушка Алтайская Малютка, Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Dolce Albero Hot Chocolate, Простоквашино Молоко 1,5%, АО Тандер Яблоко, Активиа Йогурт Клубника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|