|
жир 31,7
|
78.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
997 kcal
|
Fat: 46.40g | Prot: 47.86g | Carbs: 100.28g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Хлебзавод 28 Хлеб 100% Ржаной, Ремит Колбаса Прошутто, Каждый День Сыр Брынза, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, Janarat Икра Баклажановая по Домашнему, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotenok s bantikom's Weight History
|