Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
74.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3569 kcal
|
Fat: 122.44g | Prot: 188.43g | Carbs: 425.27g.
Breakfast: Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Nuez Natural, Plátano. Lunch: Redisco del Atlantico Atun, Huevo, Naranjas, Hacendado Bebida Energética, Aceite de Oliva, Manzana. Dinner: Peras, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Maizena Harina Fina de Maíz, Central Lechera Asturiana Leche Hostelería, HSN Sports Evowhey 2.0. Snacks/Other: Hacendado Barra Campesina, Serrano Jamón Serrano, Queso, Aceite de Oliva, Plátano, HSN Sports Amilopectina, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Yogur Griego Natural. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliGains's Weight History
|