Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
44.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 90.71g | Prot: 75.10g | Carbs: 102.18g.
Breakfast: Пшенная каша 50/50, ARO Малина Замороженная . Lunch: Салат с красной капустой, Макароны Отварные, Heinz Соус Четыре Перца, Котлеты домашние. Dinner: Салат с красной капустой, Запеченный Картофель, Мираторг Сирлойн Стейк из Мраморной Говядины. Snacks/Other: Салат с красной капустой, Магнит Апельсин, Фуджи Яблоко , Fine Life Банановые Чипсы, Metro Chef Грецкий Орех Очищенный, Дикси Фундук Жареный, Metro Chef Миндаль Сушеный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kskskssm's Weight History
|