AlkoAngel's Journal, 07 Apr 21

гд
122.4 kg Lost so far: 22.9 kg.    Still to go: 33.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 April 2021:
2251 kcal Fat: 96.92g | Prot: 223.69g | Carbs: 143.96g.   Breakfast: Лента Авокадо, Красная Цена Горбуша Натуральная , Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Сельская Новь Яйца Куриные. Lunch: Красная Цена Кефир 1%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Банан. Dinner: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Красная Цена Кефир 1%. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. more...
Losing 9.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AlkoAngel's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.