Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
69.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
901 kcal
|
Fat: 29.83g | Prot: 57.47g | Carbs: 83.40g.
Breakfast: Йогурт Эпика Фисташки , Бананы, Мюсли Запечённые с Бананом и Цукатами (Ого). Lunch: Ферма Сливки 33%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Other: Йогурт Эпика Клубника , Мюсли с Орехом, Бананы. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helen87_'s Weight History
|