Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
73.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 50.45g | Prot: 49.60g | Carbs: 123.19g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Рисовая Лапша (Вареная), Брокколи Тушеные, Сыр Российский, Травяной Чай, Бутерброд с Колбасой, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Травяной Чай, Бутерброд с Колбасой. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zwetikova 's Weight History
|