Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
96.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 40.06g | Prot: 76.89g | Carbs: 195.68g.
Breakfast: ВкусВилл Ролл "Цезарь", Coffee Like Латте (300мл). Lunch: ВкусВилл Плов с Курицей. Dinner: Жареная Картошка, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Snacks/Other: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Оладьи. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
IrinaK1001's Weight History
|