Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
69.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 52.49g | Prot: 68.48g | Carbs: 120.57g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Край Каравай Хлеб Старосельский, Салат Щетка. Lunch: Любятово Галеты Классические, Гуляш из Говядины, Конина Вареная, Макароны Отварные. Dinner: Караван Салат Крабовый. Snacks/Other: Магнит Банан, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Простоквашино Кефир 1%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|