Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1837 kcal
|
Fat: 92.98g | Prot: 71.79g | Carbs: 180.73g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Медовик, Euros Bruschetta , Смак Хлеб Ржаной Премиум. Lunch: Медовик. Dinner: Чай, Сахар, Перловка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
shafranskaya.olga's Weight History
|