Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
67.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
950 kcal
|
Fat: 37.57g | Prot: 82.28g | Carbs: 68.59g.
Breakfast: ВкусВилл Сибирские Отруби, ВкусВилл Йогурт Малина-Земляника 2,5%. Lunch: Маркет Перекресток Стейк из Семги. Dinner: Квашеная Капуста, Мурманфиш Котлеты из Трески, Hortex Гавайская Смесь. Snacks/Other: ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Васаби. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
igor_shulyak_2000's Weight History
|