Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
76.6 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
700 kcal
|
Fat: 25.78g | Prot: 17.10g | Carbs: 99.33g.
Breakfast: Чай с Лимоном и 2 Кусками Сахара, ВкусВилл Варенье Апельсиновое, Haferflocken Овсяные Хлопья. Lunch: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Dinner: Чай с Сахаром, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Вязанка Сосиски Молочные . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худей жирибасина's Weight History
|