Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
63.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 54.03g | Prot: 81.56g | Carbs: 121.38g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Сыр Тильзитер, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Mama Roma Овощи на Гриле, Куриные Грудки (Запеченые), Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная . Dinner: Судак Жареный, Акконд Дежавю, SPAR Овощи на Гриле. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Пятерочка Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Балабашка's Weight History
|