|
bonjour à toutes et à tous, - 2kg200 cette semaine... pourtant je n'ai pas mangé moins, je n'ai pas eu faim. Je me suis même autorisée le soir un petit Ricoré au lait avec un peu de chocolat praliné...une idée du pourquoi j'ai perdu plus que d'ordinaire ?
|
96 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 25.55g | Prot: 98.93g | Carbs: 81.34g.
Breakfast: Cora Lait de Soja Nature, Pain Multigrain, Nestlé Ricoré Bonjour. Lunch: Pâturages Fromage Blanc 0%, Elle & Vire Carré Frais 0%, Sojasun Lait de Soja Nature , Saint Eloi Gratin de Choux Fleurs, Haricots Verts, Oeuf. Dinner: Pâturages Fromage Blanc 0%, Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés, Saint Eloi Purée de Carottes, Pomme Golden, Escalope de Poulet. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|