wisperine's Journal, 05 Apr 21

Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
60.1 kg Lost so far: 4.4 kg.    Still to go: 0.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 April 2021:
1226 kcal Fat: 44.51g | Prot: 42.35g | Carbs: 144.49g.   Breakfast: Sojasun Yaourt Myrtilles, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant Avoine Amandes, Tetley Rooibos Aromatisé à l'orange. Lunch: Tomates, Casino Vinaigre Balsamique de Modène, Huile d'Olive, Fromage de Brebis, Baguette, Vin Chardonnay, Petits Pois, Noix, Langoustine, Traditions d'Asie Riz Cantonais, Salade Verte. Dinner: Saveurs de Nos Régions Flammekueche, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Snacks/Other: Auchan Sorbet Citron, Canistrelli, Senseo Café. more...
1533 kcal Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
Losing 0.1 kg a Week

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