Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
613 kcal
|
Fat: 19.31g | Prot: 71.68g | Carbs: 37.37g.
Breakfast: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), De Cecco Оливковое Масло, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Летний Луг Сметана 15%, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vtorova1193's Weight History
|