Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
98.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 57.84g | Prot: 140.19g | Carbs: 115.80g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яблочное Варенье, Сарафаново Сметана 10% , Макфа Пшеничная Мука, Селяночка Яйцо Куриное, Творог 5%. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Салат Овощной с Маслом, Овощное Рагу с Говядиной. Dinner: Перекресток Креветки Королевские 50/70. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
corneeva.myxaz1's Weight History
|