Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
49 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 63.86g | Prot: 77.84g | Carbs: 84.82g.
Breakfast: Яблоко Яблоко, Молокія Молоко 2,5%, Банан Банан, Сильпо Лосось Слабосоленый, Premialle Брынза, Сильпо Авокадо Хаас, Hortex Листья Шпината, Fried Egg without Fat. Lunch: Капуста Білокачаннаб Капуста, Картофельное Домашнее Пюре, Язык Отварной. Dinner: Яблоко Яблоко. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariagolubeva2007's Weight History
|