Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
78.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 46.43g | Prot: 54.68g | Carbs: 169.01g.
Breakfast: Свекла с Чесноком и Майонезом, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Запеченная или Жареная Треска, Яйцо Утиное, Магнит Лаваш Армянский. Dinner: Now Foods Ультра Омега-3, Now Foods Лецитин, Свекла с Чесноком и Майонезом, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maskano4i's Weight History
|