Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 57.04g | Prot: 79.29g | Carbs: 111.09g.
Breakfast: Лакомства для Здоровья Имбирь в Сахаре , Сметана 20%, Bombbar Протеиновый Батончик, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Орехи Кешью, Сырники. Lunch: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Перекресток Сырники с Курагой, Помидоры, Кировский Цветная Капуста с Сыром. Dinner: Деревенское Молочко Молоко 3,5%, Energy Diet Коктейль Айриш Крим . Snacks/Other: Травяной Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna5536's Weight History
|