Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
55.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 48.29g | Prot: 76.21g | Carbs: 243.11g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Акульчев Мяфли, Кофе, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Рис Вареный, Bite Финиковый Сироп, Алтайская Буренка Творог 2%. Dinner: Активиа Йогурт Вишня, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, RED Тёмный Шоколад без Сахара. Snacks/Other: Dolce Albero Hot Chocolate, Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград, Магнит Банан, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Домик в деревне Молоко 2,5%, Чай, Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|