Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
63 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 72.81g | Prot: 45.99g | Carbs: 163.20g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сыр Маасдам, Кофе с Молоком, Сметана , Макароны Отварные. Lunch: Кофе с Молоком, Малиновое Варенье, Обычные Блины. Dinner: Жареная Путассу (Осыпанная Мукой или в Панировке), Фундук Фундук, Обычные Блины. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Торопчаночка's Weight History
|