Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 40.16g | Prot: 59.69g | Carbs: 126.57g.
Breakfast: Nespresso Кофе, РЖД Манник Творожный. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Гороховое Пюре, SPAR Гренки Бородинские с Чесноком, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. Dinner: Оливье с Курицей, Суп из Говядины. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenia181283's Weight History
|