Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
111.8 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 85.38g | Prot: 47.95g | Carbs: 41.07g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Смартори Котлета Куриная Жареная, Китайская Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима). Dinner: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Кофе с Молоком, Сосиски Молочные, Лаваш Тонкий. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяNegara's Weight History
|