Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
52.6 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2023 kcal
|
Fat: 98.26g | Prot: 104.86g | Carbs: 182.55g.
Breakfast: Lindt Lindor Milk, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Лента Груша Конференц, Тяжин Варенка, Добрянка Оладьи на Кефире, Куриные Грудки (Запеченые), Суп из Сайры. Dinner: Инмарко Пломбир Классический, Помидоры, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Голден Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Луг Творог 5%. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|