Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
91.5 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 47.87g | Prot: 114.91g | Carbs: 138.75g.
Breakfast: Zero Сироп Ваниль, Delicato Кокосовое Масло, Магнит Банан, Творожные панкейки с маком. Lunch: Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Экоптица Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера, Готово! Булгур с Овощами. Dinner: Zero Сироп Тоффи, Домик в деревне Творог 5,5%. Snacks/Other: Орехи Кешью, Protein Rex Хлебец Протеиново-Злаковый Ягодный Мильфей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyakatya01's Weight History
|