Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
55.2 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1011 kcal
|
Fat: 52.60g | Prot: 31.47g | Carbs: 103.18g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер. Lunch: Самарский Бкк Хлеб Боярский, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Курицей. Dinner: Astoria Соус Сметанный с Грибами, Вязанка Сосиски Молочные , Макароны с Маслом. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesia1712's Weight History
|