Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 89.35g | Prot: 71.87g | Carbs: 153.79g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Вареное Яйцо. Lunch: Компот из Сухофруктов, Азбука Вкуса Салат из Белокочанной Капусты с Огурцом и Зеленью, Жареное Яйцо, Смартори Котлета Куриная Жареная. Dinner: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Сметана , Верная Цена Творожный Продукт 9%, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Банан, Кофе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
...настя's Weight History
|