|
ИГ Завтрак на 216кк. Сегодня разгруз продолжаю.
|
1818 kcal
|
Fat: 83.51g | Prot: 60.35g | Carbs: 210.09g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Калужская Зорька Молоко 3.2%. Lunch: Говядина Отварная, Чеснок, Говяжий Бульон, Самса с Курицей. Dinner: Суп-Лапша с Говядиной, Редис, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Kovis Мини-Кексы с Вишней, Лето Укроп Свежий, Яшкино Вафельные Трубочки. Snacks/Other: Красное Яблоко, Киви. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LeraKsenia2629's Weight History
|