Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
63.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 27.10g | Prot: 80.31g | Carbs: 140.48g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард , ВкусВилл Колбаса из Индейки, ВкусВилл Круассан на Масле. Lunch: Кускус (Вареный), Мираторг Овощи по-Деревенски , Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Орешки со Сгущенкой. Snacks/Other: ВкусВилл Хлеб Тостовый, Морковь. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Элиза Ньюмэн's Weight History
|