|
жир 31, 8
|
79 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 53.92g | Prot: 71.65g | Carbs: 105.33g.
Breakfast: Сухие Жареные Орехи Кешью, Апельсин, Хлебзавод 28 Хлеб 100% Ржаной, Кавказский Долгожитель Мацони, Простоквашино Творог 5%, Черкизовский Колбаса Сырокопченая. Lunch: Добрый Ананасовый Сок, Кешью, Janarat Икра Баклажановая по Домашнему, Лобио, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Сибмарк Пирожное Безе, Помидоры Черри. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotenok s bantikom's Weight History
|