Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
80.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 86.86g | Prot: 97.53g | Carbs: 131.90g.
Breakfast: Сахар, Домик в деревне Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Семга Слабосоленая, Покровский Хлеб Хлеб Диетический Бездрожжевой. Lunch: Покровский Хлеб Хлеб Диетический, Чай, Магнит Банан, Козельский Крем Творожный Десертный , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Сваренное Вкрутую Яйцо, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Dinner: Белый Хлеб, Тануки Сякэ Темпура, Шоколадница Салат Капрезе, Натур Буфет Шашлык из Курицы. Snacks/Other: Добрый Апельсиновый Сок, Ростик'c - KFC Шоколадный Фондан с Мороженым. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diva.8585's Weight History
|