|
|
1016 kcal
|
Fat: 29.58g | Prot: 120.51g | Carbs: 69.51g.
Breakfast: Националь Кокосовая Стружка, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гарнец Крахмал Картофельный, Сэн Сой Соевый Соус, Ясо Тофу Натуральный. Dinner: Запеканка кабачок. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
|
1962 kcal
|
Exercise:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ❗❗❗
ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ? 🤩 Приглашаем Вас в обучающий чат по правильному питанию 😉
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного!
✅ Мы учим основам ПП 🥑🥦🥬
✅ Делимся рецептами ПП
✅ Расскажем также об альтернативном питании, тем кому некогда или лень готовить
✅ Худеем коллективно, без изнурительных диет и голодовок, едим и стройнеем правильно питаясь 🥗🥞
Хотите к нам? Пиши в Вайбер "+" ☎: 8 919 036 27 34
01 Apr 21 by member: yvygay
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Весна1985's Weight History
|