gaweł_po_40's Journal, 01 Apr 21

1. Chleb z żółtym serem, prażonym salami, awakoda i pomidorkami
2. Praktycznie marchewki, tylko ściemniały i wyglądają jak pałeczki piernikowe
3. Makaron z tuńczykiem, awokado, fetą, pomidorkami, oliwkami, parmezanem i papryką.

35 Supporters    Support   

Comments 
Trochę za długo w piekarniku te marcheweczki siedziały 😆 
01 Apr 21 by member: kil1erqueen
a ja naiwna szukam na tym obrazku marchewek🤣ale jak to marchewki to ja coś wconalam seler xD 
01 Apr 21 by member: klaudiaklaudia91
proszę o przepis na te marchewki 👍😋😁 
01 Apr 21 by member: misiolot
2. 🤣🤣👍 
01 Apr 21 by member: tatalka87
misiolot Ciii, nie drąż tematu bo się wyda 😂 
01 Apr 21 by member: gaweł_po_40
marchewki chyba z wakacji wróciły 🤔 nie pogardziła bym 😋 
01 Apr 21 by member: Kulka Natulka
takie marchewki to można śmiało chrupać 🤣👍 samo zdrowie 👍 
01 Apr 21 by member: Bagietka81
fe 
01 Apr 21 by member: vibo69
vibo jakie fe, Marchew to przede wszystkim źródło karotenoidów - przeciwutleniaczy, będących jednocześnie barwnikami nadającymi marchewce jej charakterystyczny pomarańczowy kolor. W marchwi znaleźć można kilka rodzajów karotenoidów:, takich jak luteina, zeaksantyna, likopen, alfa-karoten oraz beta-karoten, czyli prowitamina A. Szczególnie cenny okazuje się ten ostatni. W ludzkim organizmie prowitamina A przekształcana jest bowiem w witaminę A, która reguluje wiele kluczowych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu procesów, odpowiadając m.in. za dobry wzrok😉 
01 Apr 21 by member: gaweł_po_40
Beta karoten to nie witamina A. Chyba że jesteś w grupie szczęśliwców którzy potrafią konwertować to do witaminy w skali 0-9% 
02 Apr 21 by member: vibo69
Vibo czytaj ze zrozumieniem 🤣 bo inaczej budzą się wątpliwości co do twego rozumu ☺ 
02 Apr 21 by member: misiolot
Przecież ja nie mam rozumu 😉 
02 Apr 21 by member: vibo69

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gaweł_po_40's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.