Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2206 kcal
|
Fat: 70.86g | Prot: 91.89g | Carbs: 160.26g.
Breakfast: Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, Батон Нарезной, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Магнит Сыр Российский 50%, 365 Дней Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Минтай, Лента Яблоко. Dinner: Вереск Настойка Клюквенная, Лента Индейка Филе с Грудки Охл, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Водка. Snacks/Other: Помидоры, 365 Дней Маслины без Косточки, Сиртаки Сыр, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Kargapolova's Weight History
|