Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
133.5 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 35.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1008 kcal
|
Fat: 57.11g | Prot: 42.94g | Carbs: 80.40g.
Breakfast: Скумбрия Запеченная, Рис Вареный. Lunch: Milka Конфеты из Молочного Шоколада с Молочной Начинкой, Свинина Отварная, Суп Грибной. Dinner: Макдоналдс Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Хлеб Черный, Царицыно Колбаса Полукопченая, Хлебец, Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Snacks/Other: Сгущенка, Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
olykorobochka's Weight History
|