|
ГД
|
123.6 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2506 kcal
|
Fat: 97.04g | Prot: 230.60g | Carbs: 188.41g.
Breakfast: Красная Цена Грецкие Орехи. Lunch: Ламбер Сыр Тильзитер, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Жупиков Карпаччо из Мяса Птицы. Dinner: Магнит Банан, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Моя Цена Яйца Куриные, Перекресток Авокадо, За Родину Тунец Макрелевый Натуральный, Пятерочка Груша Сезонная, Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlkoAngel's Weight History
|