|
☕️ Завтрак: — сырники с греческим йогуртом — смузи (облепиха, банан, вода)
|
1420 kcal
|
Fat: 59.04g | Prot: 87.85g | Carbs: 140.12g.
Breakfast: Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Облепиха, Банан, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Смешанные Орехи, Красные Помидоры, Увелка Ячневая Крупа, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Здорово Хлебцы Пшеничные, Краски Лета Овощи для Гарнира, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Яблоко Голден. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gershpigell's Weight History
|