Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 45.45g | Prot: 107.72g | Carbs: 107.35g.
Breakfast: Избенка Молоко 3,2%, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, ВкусВилл Семена Чиа. Lunch: Масло Авокадо, ВкусВилл Сыр Колотый Край, Масло Авокадо, Лаваш Тонкий, Капуста Белокочанная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Колотый Край, Избенка Молоко 3,2%, Чечевичные вафли (150 гр чечевицы), ВкусВилл Авокадо Хаас, Форель Слабосоленая. more...
|
steady weight
|
|
Shubaduba's Weight History
|