Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
72.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 56.40g | Prot: 103.52g | Carbs: 134.35g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Варенье Вишневое, Чай, Сметана, Село Зеленое Творог 5%, Яйцо Всмятку. Lunch: Вареное Яйцо, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Домик в деревне Сметана 20%, Рис Вареный, Щи с Курицей. Dinner: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Макфа Спагетти Отварные, Свиные Фрикадельки, Свекла Вареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zhanka-partizanka's Weight History
|