Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
122.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 39.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 65.08g | Prot: 93.19g | Carbs: 121.50g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Крабовые Палочки, Globus Пирожок с Капустой и Яйцом. Lunch: GurMama Котлеты из Говядины Домашние, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Пирожок с Мясом. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natmul75's Weight History
|