|
|
1223 kcal
|
Fat: 40.54g | Prot: 78.98g | Carbs: 137.35g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Помидоры, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Щедрые Хлебец Ржаной, Гречка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Магнит Морковь Свежая, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Апельсин, Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Киянова's Weight History
|