Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
72.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
915 kcal
|
Fat: 19.46g | Prot: 17.29g | Carbs: 175.48g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Коммунарка Шоколад Горький с Апельсиновым Соком, Банан. Lunch: Hipp Фруктовый Чай, Пшеничный Хлеб, Печень Говяжья, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Лук, Майонез, Картошка Вареная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastation2030's Weight History
|